Vai apnikuši garlaicīgi sporta zāles treniņi? Tradicionālā treniņu plāna ievērošana nedod vēlamos rezultātus? Vai varbūt jums vienkārši nepieciešamas fizisko aktivitāšu variācijas? Jūs noteikti esat dzirdējuši
4F Aktivitāšu Zona
Šajā zonā pulss paātrinās par nākamo treniņu iedomājoties vien. Šeit varēsi uzzināt, kā trenēties efektīvi, iepazīsi jaunus sporta veidus un piemeklēsi savām vajadzībām atbilstošu sporta tērpu. Tāpat mēs pastāstīsim par apģērbu kopšanas procesu un ieteiksim, kādus produktus iegādāties dažādu sporta veida cienītājiem. Mūsu blogs ir palīgs katram, kurš vēlas sajust 4 reizes lielāku motivāciju!
Publicēts: 11/17/2022💡 Padomi|✨ Lifestyle
)
Skatīt produktu )
)
Skatīt produktu )
Skatīt produktu )
)
)
Skatīt produktu )
)
)
)
Skatīt produktu )
Skatīt produktu Skatīt produktu )
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
5 labākās 4F sieviešu ziemas jakas
Ziemas mēneši var pārsteigt pat tos, kas ir vislabāk sagatavojušies. Zemas temperatūras, vējš un laikapstākļu maiņas var sagandēt mūsu sporta un ceļojumu plānus – lai gan ap novembri mēs saprotam, ka ziema jau tuvojas pie apvāršņa. Starp visiem ziemas garderobes elementiem uzticama un silta sieviešu ziemas jaka noteikti ir vissvarīgākais apģērbs. Atbilstoši izvēlēta aktivitātes veidam, tā nodrošina maksimālu kustību efektivitāti un komfortu pat visnelabvēlīgākajos laika apstākļos.
-
Stila un komforta apvienojums: sieviešu polsterētais mētelis
-
Lai arī kādi būtu apstākļi, saglabājiet siltumu: sieviešu polsterētā jaka
Šajā rakstā
-
Sieviešu ziemas jakas jāizvēlas, pamatojoties uz to, kādai aktivitātei tās tiks izmantotas, kā arī laika apstākļiem.
-
Pilsētas ziemas jakas ir laba izvēle tām, kuras lielāko daļu laika pavada pilsētā.
-
Polsterēti mēteļi ir labs variants tiem, kam nepieciešama garāka jaka ar augstu termisko komfortu.
-
Polsterētas jakas ir labs variants tiem, kam nepieciešama viegla jaka ar augstu siltuma komfortu.
-
Slēpošanas jakas ir obligāta izvēle slēpošanas entuziastiem.
-
Snovborda jakas ir labs variants tiem, kuri vēlas sasniegt maksimālu efektivitāti un brīvības sajūtu šajā ziemas piedzīvojumā.
Īss kopsavilkums:
Silta sieviešu ziemas jaka - kam jāpievērš uzmanība?
Katras ziemas jakas valkāšanas komfortu veicina daudzi faktori. Runa ir ne tikai par pareizā izmēra izvēli, bet arī par apstākļu analīzi, kādos tā visbiežāk tiks lietota, kā arī par uzmanības pievēršanu funkcijām, kas - daudzos gadījumos - izrādīsies ļoti būtiskas. Pilsētā valkājama jaka vai klasisks ziemas mētelis būtiski atšķirsies no specializētākas snovborda vai slēpošanas jakas. Vienlīdz svarīgs ir pildījums un membrānas. Par kādām papildu funkcijām mēs runājam?
-
kapuci,
-
augstu apkakli,
-
savelkamu auklu apakšējā malā,
-
regulējamām aprocēm,
-
slēgtām ārējām kabatām,
-
iekšējām kabatām,
-
rāvējslēdzēju ar ārējo vēja atloku.
Kā redzams, pareizā jakas izmēra izvēle ir tikai daļa no procesa. Ir vērts tam veltīt mazliet vairāk laika pārdomām, jo gatavojamies iegādāties ziemas virsdrēbes, lai pilnībā izbaudītu to funkcionalitāti un komfortu. Siltākās sieviešu ziemas jakas ne vienmēr ir jakas, kurām ir vislabākie tehniskie parametri - termiskais komforts lielā mērā ir atkarīgs no tā, vai izvēlies savai ķermeņa formai piemērotu jakas vai mēteļa dizainu.
Sieviešu slēpošanas virsjaka membrāna 10000 - smilškrāsas
Pašreizējā cena
74,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
99,90 €
Sieviešu slēpošanas bikses softshell membrāna 10000 - melnas
Skatīt produktuSieviešu slēpošanas virsjaka membrāna NeoDry 5000 - pelēka
Pašreizējā cena
62,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
119,99 €
Sieviešu ziemas sniega zābaki INUA ar Primaloft sildāmmateriālu -...
Pašreizējā cena
69,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
99,99 €
Sieviešu ski-tour tipa softshell bikses membrāna 5000 - melnas
Skatīt produktuSieviešu termoaktīvā bezšuvju apakšveļa (augšdaļa) - violeta
Skatīt produktuSieviešu dūnu mētelis ar sintētisku pildījumu - haki
Pašreizējā cena
49,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
75,99 €
Ziemas cepure unisex - pelēka
Skatīt produktuSieviešu slēpošanas virsjaka membrāna NeoDry 5000 - sārta
Pašreizējā cena
62,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
119,99 €
Sieviešu termoaktīvā matēta apakšveļa (augšdaļa) - smilškrāsas
Pašreizējā cena
24,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
32,99 €
Sieviešu ski-tour tipa softshell bikses membrāna 5000 - melnas
Skatīt produktuSieviešu ziemas sniega zābaki INUA ar Primaloft sildāmmateriālu -...
Pašreizējā cena
69,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
99,99 €
Sieviešu ziemas jakas - novērtējums
Šajā rakstā uzskaitītas piecas labākās 4F sieviešu ziemas jakas, kas būs lieliska izvēle gada aukstākajos mēnešos. Lai gan pēc definīcijas saraksts ar TOP 5 sieviešu ziemas jakām nevar būt pilnībā objektīvs, mēs centāmies pievērst uzmanību dažādiem produktu lietošanas aspektiem un atcerēties, ka katrai sievietei ir personīgas vēlmes, izvēloties ziemas jaku. Sāksim!
)
)
)
124,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
174,90 €
-29%)
124,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
174,90 €
-29%124,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
174,90 €
-29%)
)
)
62,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
89,90 €
-30%)
)
149,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
199,90 €
-25%)
)
174,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
249,90 €
-30%199,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
249,90 €
-20%)
)
189,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
235,99 €
-19%)
)
)
62,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
119,99 €
-48%)
)
)
)
)
62,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
99,90 €
-37%)
)
)
)
Vienkāršākais risinājums: pilsētas ziemas jaka
Visām, kas strādā un aktīvi pavada brīvo laiku pilsētā, visvienkāršākais risinājums ziemai būtu stilīga ziemas jaka, ko ērti valkāt gan uz darbu, gan pēcpusdienas pastaigā parkā. 4F sieviešu ziemas jaka piedāvā plašu ziemas jaku dizainu, kas ir ideāli piemērotas valkāšanai pilsētā. Tām ir arī liela pieejamo krāsu un rakstu daudzveidība, kā arī interesantu tehnoloģisko risinājumu izmantošana.
Pārbaudiet: https://4fstore.lv/polstereta-jaka-4fwaw24tdjaf473-1s.html
Īpašas uzmanības vērta ir klasiskā sieviešu melnā stepētā dūnu jaka. Universālā krāsa un piegriezums ļaus to saskaņot ar citiem apģērbiem un valkāt gan oficiālās situācijās, kurās nepieciešams klasisks stils, gan mazāk formālos gadījumos, piemēram, lai tiktos ar draugiem, dotos uz veikalu vai pastaigā ar suni. Jakai ir īsāks un platāks piegriezums, tāpēc tā neierobežo kustības. Tās pārējās īpašības ir sintētiskais dūnu pildījums, kā arī hidrofobizēta auduma impregnēšana, kas aizsargā to pret mitrumu. Tai ir ērta, regulējama kapuce un divas atvērtas sānu kabatas. Šī dizaina klasiskā vienkāršība un pilsētnieciskais stils apvienojumā ar daudzpusīgo pielietojumu padara šo jaku par lielisku izvēli 2024. gada rudens-ziemas sezonai.
)
)
)
74,90 €
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
49,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
74,90 €
-33%)
)
)
)
)
99,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
124,90 €
-20%)
)
)
)
189,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
235,99 €
-19%)
)
)
)
Stila un komforta apvienojums: sieviešu polsterētais mētelis
Sieviešu polsterētais mētelis ir lieliska izvēle visām, kuras noteikti dod priekšroku garākam piegriezumam, ko panāk, pagarinot jaku līdz ceļgaliem. Lai gan tas zināmā mērā var ierobežot mobilitāti, mētelim ir ļoti augsts termiskais komforts, ko nodrošina salīdzinoši nelielais mēteļa apjoms. Šis risinājums lieliski noderēs pilsētvidē, kad ziema iestāsies ar pilnu spēku.
Pārbaudiet: https://4fstore.lv/sieviesu-dunu-metelis-ar-sintetisku-pildijumu-tirkiza-4fwaw24tdjaf475-46s.html
Sieviešu stepēts polsterētais mētelis. Sintētiskais pildījums, augsta apkakle ar regulējamu kapuci un pagarinātās aproces garantē termisko komfortu, savukārt hidrofobā apdare aizsargā pret mitrumu. Izvēlieties sev tīkamāko krāsu un atrodiet pareizo izmēru!
)
)
)
89,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
124,90 €
-28%89,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
124,90 €
-28%89,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
124,90 €
-28%)
)
74,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
114,90 €
-35%74,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
114,90 €
-35%)
)
74,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
99,90 €
-25%74,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
124,90 €
-40%199,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
249,90 €
-20%)
)
)
49,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
59,99 €
-17%49,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
87,99 €
-43%99,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
139,90 €
-29%49,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
62,90 €
-21%Lai arī kādi būtu apstākļi, saglabājiet siltumu: sieviešu polsterētā jaka
Ja jūs interesē sieviešu polsterētā jaka, jūs noteikti novērtēsiet nesalīdzināmo termisko komfortu, ko sniedz dūnas, kā arī neierobežotu kustību brīvību un apģērba funkcionalitāti pat sliktākajos laikapstākļos. Piegulošas vieglas sieviešu polsterētas jakas ļaus jums vienmēr justies pārliecinoši - ne tikai pilsētā, bet arī dodoties pārgājienā kalnos, rīta skrējienā parkā vai pat ziemas veloekspedīcijā. Starp pieejamajām 4F polsterētajām jakām var atrast gan jakas ar dabīgo un sintētisko pildījumu, gan arī jakas, kurās izmantoti inovatīvāki risinājumi, piemēram, polsterētās jakas ar pildījumu no otrreizēji pārstrādātiem materiāliem, kā tas ir Anna Lewandowska x 4F kolekcijā.
Ja jums patīk aktīvi pavadīt brīvo laiku brīvā dabā, īpaši novērtējot pārvietošanās brīvību un aprīkojuma uzticamību, iepazīstieties ar šo piedāvājumu. Liela sieviešu trekinga polsterētā jaka ar Primaloft® pildījumu ir ārkārtīgi ietilpīga un ērta, tādēļ lieliski piemērota aktivitātēm brīvā dabā kā galvenais vai papildu sildošais slānis. Pateicoties ekoloģiskajai Primaloft Thermoplume® izolācijai, jaka nodrošina izolācijas parametrus, kas ir līdzīgi dabīgajām dūnām, vienlaikus nodrošinot arī papildu mitrumizturību pie mazāka svara un tilpuma pēc iepakošanas.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
89,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
124,90 €
-28%199,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
249,90 €
-20%)
)
99,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
124,90 €
-20%)
)
30,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
69,90 €
-56%189,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
235,99 €
-19%62,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
99,90 €
-37%49,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
62,90 €
-21%Nepieciešamais ietērps kalnos: sieviešu slēpošanas jaka
Slēpošanas entuziasti noteikti mums piekritīs: sezona kalnos bez uzticamas un ērtas slēpošanas jakas ir lemta neveiksmei. Siltās sieviešu slēpošanas jakas, kas ir ideāli piemērotas, dodoties trasē, apvieno sporta apģērba tehnisko funkcionalitāti ar ērtu lietošanu pat viszemākajā temperatūrā. 4F sieviešu slēpošanas jakas ļaus jums koncentrēties uz to, kas ir būtiski ikvienas aktivitātes laikā, proti sava ķermeņa iepazīšanu, spēka un līdzsvara izjūtu, dabisko intuīciju, kas pavada kustības.
Pārbaudiet: https://4fstore.lv/sieviesu-sleposanas-virsjaka-membrana-dermizax-20-violeta-4fwaw24tjaf678-52s.html
Ja meklējat rūpīgi izgatavotu slēpošanas apģērbu ar augstiem tehniskajiem parametriem, nemeklējiet tālāk - šī slēpošanas jaka ir domāta tieši jums. Pateicoties sintētiskajām dūnām, jums nav jāuztraucas par siltuma zudumiem, savukārt līmētās šuves, hidrofobizētā apdare un Dermizax membrāna ar 20 000 vērtību garantē efektīvu aizsardzību pret mitrumu, lietu un sniegu. Iegūstiet uzticamu kvalitāti un maksimālu komfortu, kas sniedz pārliecību kalnos.
124,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
174,90 €
-29%124,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
174,90 €
-29%124,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
174,90 €
-29%)
74,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
89,90 €
-17%62,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
89,90 €
-30%149,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
199,90 €
-25%174,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
249,90 €
-30%189,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
235,99 €
-19%62,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
119,99 €
-48%)
)
)
)
)
Efektivitāte un ērta pārvietošanās: sieviešu snovborda jaka
Snovbords ir ne vien sportošana kalnos, bet arī laika pavadīšana ar draugiem, mūzika, izklaides un kopumā lielisks dzīvesveids. Ir labi, ja jūsu snovborda jaka sievietēm ļauj sasniegt maksimālu efektivitāti un brīvības sajūtu šī ziemas piedzīvojuma laikā. Izvēloties piemērotu snovborda jaku, atcerieties, ka šajā gadījumā ļoti svarīgi ir tehniskie parametri. Svarīgas ir arī papildu funkcijas un tas, kā jūtaties konkrētajā jakas modelī un izmērā.
Pārbaudiet: https://4fstore.lv/sieviesu-snovborda-virsjaka-membrana-10-tumsi-zila-4fwaw24tjaf586-32s.html
Šo snovborda jaku ar membrānu galvenokārt raksturo divi augsti tehniskie parametri, kas ir būtiski āra sporta inventāram: gaisa caurlaidība un ūdensnecaurlaidība. Pateicoties iekšējam, regulējamam sniega slānim, jūs viegli savienosiet savas snovborda bikses ar jaku, novēršot sniega iekļūšanu zem apģērba. Plašs piegriezums, regulējamas aproces, ventilācijas sistēma, profilēta, dziļa kapuce, iekšējās un ārējās kabatas, tīklveida kabata aizsargbrillēm un līmētu šuvju sistēma ir viss, kas nepieciešams, lai jūs justos ērti, maksimāli patīkami un varētu brīvi kustēties.
124,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
174,90 €
-29%124,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
174,90 €
-29%124,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
174,90 €
-29%)
)
74,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
145,99 €
-49%74,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
145,99 €
-49%)
)
49,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
99,99 €
-50%)
)
)
109,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
145,99 €
-25%109,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
145,99 €
-25%)
)
99,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
189,99 €
-47%99,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
189,99 €
-47%124,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
174,90 €
-29%69,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
99,90 €
-30%4F redakcija
4F redakciju veido ekspertu komanda, kuru ikdiena ir saistīta ar sportu un aktīvu dzīvesveidu. Izmantojot 4F zīmola pieredzi mēs parādām, ka kustība ir enerģijas, līdzsvara un labas pašsajūtas avots. Mēs sagatavojam uzticamus treniņu padomus, sekojam līdzi sporta modes trendiem un ļaujam saviem lasītājiem atklāt jaunus motivācijas veidus.
Populārs blogā
- 💡 Padomi|🏋 Fitness
Crossfit – kādēļ tas ir to vērts un kā sākt
Vai apnikuši garlaicīgi sporta zāles treniņi? Tradicionālā treniņu plāna ievērošana nedod vēlamos rezultātus? Vai varbūt jums vienkārši nepieciešamas fizisko aktivitāšu variācijas? Jūs noteikti esat dzirdējuši
- 🏋 Fitness
Kas ir stabilizācijas treniņš un kā tas notiek?
Stabilizācijas treniņš tas ir treniņš, kas nostiprina dziļos muskuļus, kurus sauc arī par „core”. Tie atbild par pareizu ķermeņa pozu, tāpēc šis aktivitātes veids vislabāk der cilvēkiem, kurus moka mugursāpes,
- 🏂 Ziemas sporta veidi|🔬 Tehnoloģijas
Kā izvēlēties slēpošanas / snovborda jaku?
Daudzi no mums, pirms došanās ziemas brīvdienās, domā par to, kāda slēpošanas jaka būs vislabākā un kāds konkrētais modelis nodrošinās atbilstošu siltuma komfortu un vēlamo elpojamību. Dažreiz mēs sev jautājam,
- 🧒 Bērniem|👕 4F kolekcijas
Zēnu kolekcija Street Sport - pilsētas stils, ko virza sportiska enerģija
Kustība, sacensība un pilsētas enerģija – tieši no šiem elementiem radīta jaunā 4F zēnu kolekcija Street Sport. Tā ir līnija, kas izstrādāta zēniem vecumā no 7 līdz 14 gadiem, kuri mīl fiziskās aktivitātes
Iepazīstiet sportu no iekšpuses
