Vai apnikuši garlaicīgi sporta zāles treniņi? Tradicionālā treniņu plāna ievērošana nedod vēlamos rezultātus? Vai varbūt jums vienkārši nepieciešamas fizisko aktivitāšu variācijas? Jūs noteikti esat dzirdējuši
4F Aktivitāšu Zona
Šajā zonā pulss paātrinās par nākamo treniņu iedomājoties vien. Šeit varēsi uzzināt, kā trenēties efektīvi, iepazīsi jaunus sporta veidus un piemeklēsi savām vajadzībām atbilstošu sporta tērpu. Tāpat mēs pastāstīsim par apģērbu kopšanas procesu un ieteiksim, kādus produktus iegādāties dažādu sporta veida cienītājiem. Mūsu blogs ir palīgs katram, kurš vēlas sajust 4 reizes lielāku motivāciju!
Publicēts: 4/10/2025🏃 Skriešana|📈 Reitingi
)
Skatīt produktu )
)
Skatīt produktu )
)
)
Skatīt produktu 
)
Skatīt produktu )
Skatīt produktu Skatīt produktu 
)
Skatīt produktu )
Skatīt produktu )
)
)
Skatīt produktu
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Skatīt produktu )
)
Skatīt produktu )
Skatīt produktu 
)
Skatīt produktu )
Skatīt produktu )
Skatīt produktu 
Skatīt produktu Skatīt produktu )
Skatīt produktu 
)
)
Skatīt produktu Skatīt produktu
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Vislabākie 4F skriešanas krekliņi - 2025.gada pavasara/vasaras sezonas modeļu reitings
4F skriešanas krekliņi ir piedāvājums skrējējām un skrējējiem, kuru prioritātes ir komforts, funkcionalitāte un modernas tehnoloģijas. Mēs piedāvājam plašu vīriešu un sieviešu krekliņu modeļu klāstu, kas atbilst dažādām treniņu vajadzībām - no viegliem skrējieniem līdz intensīviem skriešanas treniņiem.
-
Vislabākie 4F skriešanas krekliņi sievietēm - 2025.gada krekliņu modeļu TOP 5
-
Labākie 4F skriešanas krekliņi vīriešiem - 2025.gada krekliņu modeļu TOP 5
Šajā rakstā:
-
4F skriešanas krekliņi ir paredzēti cilvēkiem, kuri novērtē komfortu, modernās tehnoloģijas un funkcionalitāti.
-
Šos krekliņus raksturo inovatīvi tehniskie materiāli, gaisa caurlaidība, pārdomāts piegriezums, kā arī detaļas, kas uzlabo drošību un lietošanas komfortu.
-
4F Dry tehnoloģija nodrošina ātru mitruma izvadīšanu auduma virspusē, kas garantē sausuma sajūtu skriešanas laikā.
-
Sieviešu un vīriešu skriešanas krekliņu modeļi ir sīki aprakstīti, norādot to unikālās īpašības un funkcionālās iespējas.
Īss kopsavilkums:
Kam jāpievērš uzmanība, izvēloties skriešanas krekliņu?
Ja tu meklē skriešanas apģērbu, kas apvieno komfortu, funkcionalitāti un modernākās tehnoloģijas, tad aplūko mūsu skriešanas krekliņu galvenās īpašības. Mūsu jaunākās 2025. gada pavasara-vasaras sezonas kolekcijas krekliņus raksturo vairāki funkcionāli risinājumi, piemēram,
-
Inovatīvi tehniskie materiāli - viegli, ātri žūstoši audumi, tādi kā poliesteris, poliamīds ar elastāna piedevu. Tie garantē elastību, izturību un komfortu pat intensīvu treniņu laikā.
-
4F Dry tehnoloģija - efektīvi izvada mitrumu auduma virspusē un garantē acumirklīgu žūšanu, tāpēc vari justies svaigi un sausi visa skrējiena garumā.
-
Gaisa caurlaidība - perforēti ielaidumi, tīkla materiāla paneļi un īpašas ventilācijas zonas uzlabo gaisa cirkulāciju un pasargā no pārkaršanas.
-
Piemērots piegriezums - izvēlies sev piemērotāko piegriezumu - slim fit, regular fit vai bezšuvju 4F Skin konstrukcijas, kas pieguļ augumam gluži kā otrā āda.
-
Detaļas, kurām ir nozīme - atstarojoši elementi uzlabo drošību uz ceļa pēc krēslas iestāšanās, reglāna piedurknes uzlabo kustību brīvību, bet plakanās šuves līdz minimumam samazina noberzumu risku.
-
Funkcionalitāte katrā kilometrā - kabatiņas uz muguras taku skriešanas krekliņu modeļiem, kā arī atjautīgs ventilācijas paneļu izvietojums - šie risinājumi attiecīgi ļauj paņemt līdzi ceļā nepieciešamās lietas un nodrošina optimālu ķermeņa temperatūru.
👇 Tālāk piedāvājam mūsu sieviešu un vīriešu labāko krekliņu reitingu, kā arī to funkcionalitātes aprakstu.
Vislabākie 4F skriešanas krekliņi sievietēm - 2025.gada krekliņu modeļu TOP 5
Sieviešu ātri žūstošs skriešanas longsleeve - tumši zils
Pašreizējā cena
15,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
19,99 €
Sieviešu SPEED HIKER zemi sneakers tipa apavi - pelēki
Pašreizējā cena
49,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
49,99 €
Unisex zeķes casual virs potītēm (3 gab) - daudzkrāsu
Skatīt produktuSieviešu SPEED HIKER zemi sneakers tipa apavi - pelēki
Pašreizējā cena
49,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
49,99 €
Sieviešu skriešanas krekls regular - oranžs
Pašreizējā cena
15,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
24,99 €
Sieviešu ātri žūstoši legingi skriešanai - pelēki
Pašreizējā cena
22,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
32,99 €
Sieviešu SPEED HIKER zemi sneakers tipa apavi - pelēki
Pašreizējā cena
49,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
49,99 €
VESTE
Pašreizējā cena
35,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
59,99 €
Sieviešu zeķes casual virs potītēm (3 gab.) - baltas
Skatīt produktuSieviešu SPEED HIKER zemi sneakers tipa apavi - pelēki
Pašreizējā cena
49,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
49,99 €
Bandana unisex - apelsīnu
Skatīt produktuSieviešu ātri žūstošs skriešanas longsleeve - pelēks
Pašreizējā cena
19,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
28,99 €
1. Oranžs skriešanas krekliņš - daudzpusīgām skrējējām, kuras novērtē komfortu un funkcionalitāti
Kāpēc tas ir tā vērts?
-
4F Dry tehnoloģija - ātra žūšana un efektīva mitruma novadīšana
-
Regular tipa piegriezums - komforts un kustību brīvība
-
Perforēts materiāls - uzlabota gaisa cirkulācija un ventilācija
-
Atstarojoši elementi - labāka redzamība vakara treniņu laikā
-
Sintētisks materiāls - izturība un viegla kopšana
Kam? Skrējējām, kuras meklē ērtu un universālu krekliņu dažādām distancēm un laikapstākļiem. Tas lieliski noderēs gan treniņiem, gan sportiskām stilizācijām ikdienā.
2. 4F sieviešu skriešanas tops Ultralight - radīts sievietēm, kuras novērtē vieglumu un gaisīgumu vasaras treniņos
Kāpēc tas ir tā vērts?
-
4F Dry tehnoloģija - ātra mitruma novadīšana un nodrošināta sausuma sajūta
-
Īpaši viegla konstrukcija - minimāls noslogojums, pateicoties Ultralight tehnoloģijai
-
Perforēts materiāls - uzlabota ventilācija un gaisa caurlaidība
-
Paplašinātas, neregulējamas lencītes - nēsāšanas komforts un stabilitāte
-
Nedaudz pagarināta aizmugure - papildu pārklājums krustu daļai
-
Atstarojošs elements priekšpusē - drošība un labāka redzamība tumsā
Kam? Ideāli piemērots sievietēm, kuras meklē vieglu, gaisīgu topiņu, kas labi noderēs gan īsiem, gan gariem skrējieniem vasarā, treniņa laikā nodrošinot pilnīgu komfortu.
3. Pelēks skriešanas krekliņš ar garām piedurknēm - ideāli piemērots vēsiem rītiem un vakara treniņiem
Kāpēc tas ir tā vērts?
-
4F Dry tehnoloģija - ātri žūstošās šķiedras izvada mitrumu prom no ķermeņa
-
Perforēts materiāls - veicina ventilāciju un gaisa cirkulāciju
-
Atstarojoši elementi priekšpusē un aizmugurē - uzlabo drošību uz ceļa vakara treniņu laikā
-
Nedaudz pagarināta aizmugure - papildu aizsardzība un komforts
Kam? Sievietēm, kuras trenējas neatkarīgi no laikapstākļiem un kurām ir svarīgs komforts, funkcionalitāte un aizsardzība vēsākās dienās.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
17,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
19,90 €
-10%)
)
)
19,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
22,90 €
-13%)
)
)
17,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
25,90 €
-31%)
17,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
19,90 €
-10%19,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
22,90 €
-13%30,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
37,90 €
-18%4. 4F taku skriešanas krekliņš sievietēm - dāmām, kurām patīk izaicinājumi un skriet tur, kur citi jau finišējuši
Kāpēc tas ir tā vērts?
-
Izmēru diapazons XS-XXL - plaša izmēru pieejamība dažādiem auguma tipiem
-
Klasisks piegriezums - ērts fasons, kas nodrošina kustību brīvību
-
Sintētisks materiāls ar elastānu (10%) - izturība, elastība un viegla kopšana
-
Atstarojoši elementi priekšpusē un aizmugurē - uzlabo redzamību un drošību tumsā
-
Divas kabatas uz muguras - praktiska vieta sīkumiem, piemēram, atslēgām vai enerģijas želejai
-
Perforēti ielaidumi - izvietoti sānos un zem padusēm labākai ventilācijai un termiskajam komfortam
-
4F Dry tehnoloģija - ātri žūstošas šķiedras, kuras efektīvi novada mitrumu
Kam? Radīts sievietēm-taku skrējējām, kurām nepieciešams ērts, elpojošs un funkcionāls krekliņš, kas garantē komfortu jebkurā maršrutā.
5. Slim tipa skriešanas krekliņš ar garām piedurknēm - vēsākām dienām un sarežģītiem maršrutiem
Kāpēc tas ir tā vērts?
-
Slim tipa piegriezums - izceļ auguma aprises un nodrošina nēsāšanas komfortu
-
Sintētisks materiāls - izturīgs un viegli kopjams
-
Vafeļaudums - piešķir tekstūru un uzlabo gaisa caurlaidību
-
Stāvapkakle ar rāvējslēdzēju - papildu aizsardzība pret aukstumu
-
Atstarojoši elementi - uzlabo redzamību tumsā
-
Reglāna piedurknes - nodrošina pilnīgu kustību brīvību
-
Manšetes ar īkšķu atverēm - papildu aizsardzība plaukstām un piedurkņu stabilizācija
-
4F Dry tehnoloģija - ātri žūstošas šķiedras, kuras efektīvi novada mitrumu
Kam? Lieliska izvēle sievietēm, kas meklē funkcionālu, elpojošu krekliņu skriešanai vēsākā laikā un garākos maršrutos.
Labākie 4F skriešanas krekliņi vīriešiem - 2025.gada krekliņu modeļu TOP 5
Vīriešu ātri žūstošs skriešanas tank top regular - tumši zils
Pašreizējā cena
19,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
24,99 €
Vīriešu SPEED HIKER zemi sneakers tipa apavi - violeti
Pašreizējā cena
69,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
82,90 €
Skriešanas zeķes virs potītēm unisex - melnas
Pašreizējā cena
5,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
9,99 €
Vīriešu SPEED HIKER zemi sneakers tipa apavi - pelēki
Pašreizējā cena
49,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
49,99 €
Vīriešu ātri žūstošs longsleeve skriešanai ārā - pelēks
Pašreizējā cena
19,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
28,99 €
Vīriešu ātri žūstoši šorti skriešanai ārā - pelēki
Pašreizējā cena
28,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
47,99 €
Skriešanas zeķes virs potītēm unisex - melnas
Pašreizējā cena
5,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
9,99 €
Vīriešu SPEED HIKER zemi sneakers tipa apavi - violeti
Pašreizējā cena
69,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
82,90 €
Vīriešu ātri žūstošs skriešanas longsleeve - oranžs
Pašreizējā cena
19,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
28,99 €
Vīriešu ātri žūstošs skriešanas krekls regular - zils
Pašreizējā cena
22,99 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
28,99 €
Vīriešu SPEED HIKER zemi sneakers tipa apavi - pelēki
Pašreizējā cena
49,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
49,99 €
1. Zils skriešanas krekliņš vīriešiem - komforts katrā treniņa posmā
Kāpēc tas ir tā vērts?
-
Izmēru diapazons S-XXL - piemērotība dažādiem auguma tipiem
-
Sintētisks materiāls - izturīgs un viegli kopjams
-
Atstarojoši elementi priekšpusē un aizmugurē - uzlabo redzamību un drošību
-
Perforēts materiāls - uzlabo ventilāciju un termisko komfortu
-
4F Dry tehnoloģija - ātri žūstošas šķiedras, kuras efektīvi novada mitrumu
Kam? Lieliska izvēle vīriešiem, kuri meklē krekliņu dažādām distancēm - no īsiem skrējieniem līdz garākiem treniņiem, novērtējot komfortu, gaisa caurlaidību un drošību.
2. Vīriešu skriešanas krekliņš bez piedurknēm - tiem, kuri vasaras treniņos novērtē maksimālu komfortu un gaisa caurlaidību
Kāpēc tas ir tā vērts?
-
Izmēru diapazons S-XXL - piemērotība dažādiem auguma tipiem
-
Klasisks piegriezums - ērts fasons, kas neierobežo kustības
-
Sintētisks materiāls - izturīgs un viegli kopjams
-
Atstarojošs elements aizmugurē - uzlabo redzamību un drošību
-
Perforēts materiāls - uzlabo ventilāciju un termisko komfortu
-
4F Dry tehnoloģija - ātri žūstošas šķiedras, kuras efektīvi novada mitrumu
Kam? Vīriešiem, kuri skrien siltākās dienās un katrā treniņā vēlas justies viegli, ērti un droši.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
14,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
22,90 €
-35%)
14,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
22,90 €
-35%22,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
30,90 €
-26%)
)
)
22,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
30,90 €
-26%)
)
)
14,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
19,90 €
-25%3. Oranžs longsleeve tipa krekliņš - skrējējiem, kurus aukstums neaptur
Kāpēc tas ir tā vērts?
-
Izmēru diapazons S-XXL - plaša izmēru izvēle ideālai pielāgošanai
-
Perforēts materiāls - uzlabo gaisa caurlaidību un tā cirkulāciju
-
4F Dry tehnoloģija - ātra mitruma novadīšana un sausuma sajūta
-
Atstarojoši elementi priekšpusē un aizmugurē - uzlabo redzamību un drošību vakara treniņu laikā
Kam? Ieteicams vīriešiem, kuri, skrienot vēsās dienās vai garās distancēs, novērtē komfortu un funkcionalitāti, bet vienlaikus vēlas justies pārliecinoši un droši.
4. 4F tumši zils taku skriešanas krekliņš - vīriešiem, kuri meklē izaicinājumus un izvēlas maršrutus ārpus ierastajām takām
Kāpēc tas ir tā vērts?
-
Izmēru diapazons S-XXL - plašs izmēru klāsts dažādiem augumiem
-
Slim tipa piegriezums - pieguļ ķermenim, izceļot auguma aprises
-
Sintētisks materiāls ar elastānu (10%) - elastīgs, izturīgs un viegli kopjams
-
Atstarojoši elementi priekšpusē un aizmugurē - uzlabo redzamību tumsā
-
Divas kabatas sānos - praktiska vieta atslēgām vai enerģijas želejai
-
Perforēti tīkla auduma ielaidumi - nodrošina labāku gaisa cirkulāciju zem padusēm un apkārt ķermenim
-
4F Dry tehnoloģija - ātri žūstošas šķiedras, kuras efektīvi novada mitrumu
Kam? Ideāli piemērots vīriešiem, kuri, skriešanai sarežģītā apvidū, meklē funkcionālu krekliņu, kas būtu piemērots mainīgiem apstākļiem un gariem maršrutiem.
5. 4F longsleeve tipa krekliņš vīriešiem - uzticamība un komforts, pieņemot ikvienu izaicinājumu
Kāpēc tas ir tā vērts?
-
Gramatūra 90g/m2 - vieglums un gaisīgums
-
Izmēru diapazons S-XL - piemērots dažādiem auguma tipiem
-
Klasisks piegriezums - ērti pieguļ ķermenim
-
Strukturēts, mīksts trikotāžas audums - patīkams pieskārienam
-
Stāvapkakle ar rāvējslēdzēju - aizsardzība pret aukstumu
-
Atstarojošs elements priekšpusē - uzlabo drošību vakara treniņu laikā
-
Reglāna piedurknes - kustību brīvība bez ierobežojumiem
-
4F Dry tehnoloģija - ātri žūstošas šķiedras, kuras efektīvi novada mitrumu
Kam? Ideāla izvēle vīriešiem, kuriem, treniņiem vēsākās dienās gan taku skrējienos, gan ikdienas lietošanā, ir nepieciešams apģērbs, kas apvieno funkcionalitāti, komfortu un stilu.
Kopsavilkums
Mēs radām apģērbu, kurš tevi atbalsta katrā skrējiena posmā, sākot no starta līdz pat finiša līnijai. Mūsu 2025.gada pavasara/vasaras sezonas skriešanas krekliņu kolekcija ir radusies apvienojot aizrautību, tehnoloģijas un rūpes par katru detaļu. Mēs zinām, cik svarīgs ir komforts, funkcionalitāte un drošība. Tāpēc esam izveidojuši krekliņu modeļus, kuri pielāgojas tev un tavām treniņu vajadzībām, neatkarīgi no tā, vai tu skrien pilsētvidē vai kalnos, īsās vai garās distancēs.
Mēs izmantojam vieglus un ātri žūstošus materiālus, perforētus ielaidumus, atstarojošus elementus un piegriezumus, kuri tevi atbalsta katrā solī - mēs zinām, ka visu izšķir detaļas! Skriešana tā nav tikai fiziska slodze, bet arī baudījums un laiks, ko pavadām pārbaudot savas personīgās robežas. Ja tu meklē krekliņu, kas būs tavs sabiedrotais katrā kilometrā, tu esi īstajā vietā!
👉 Apskati mūsu skriešanas krekliņu kolekciju un izvēlies to, kurš vislabāk atbilst tavām vajadzībām. Kopā ar 4F skriešana kļūst vēl patīkamāka. Dodamies kopā!
17,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
19,90 €
-10%19,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
22,90 €
-13%14,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
22,90 €
-35%22,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
30,90 €
-26%30,90 €
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
37,90 €
-18%4F redakcija
4F redakciju veido ekspertu komanda, kuru ikdiena ir saistīta ar sportu un aktīvu dzīvesveidu. Izmantojot 4F zīmola pieredzi mēs parādām, ka kustība ir enerģijas, līdzsvara un labas pašsajūtas avots. Mēs sagatavojam uzticamus treniņu padomus, sekojam līdzi sporta modes trendiem un ļaujam saviem lasītājiem atklāt jaunus motivācijas veidus.
Populārs blogā
- 💡 Padomi|🏋 Fitness
Crossfit – kādēļ tas ir to vērts un kā sākt
Vai apnikuši garlaicīgi sporta zāles treniņi? Tradicionālā treniņu plāna ievērošana nedod vēlamos rezultātus? Vai varbūt jums vienkārši nepieciešamas fizisko aktivitāšu variācijas? Jūs noteikti esat dzirdējuši
- 🏋 Fitness
Kas ir stabilizācijas treniņš un kā tas notiek?
Stabilizācijas treniņš tas ir treniņš, kas nostiprina dziļos muskuļus, kurus sauc arī par „core”. Tie atbild par pareizu ķermeņa pozu, tāpēc šis aktivitātes veids vislabāk der cilvēkiem, kurus moka mugursāpes,
- 🏂 Ziemas sporta veidi|🔬 Tehnoloģijas
Kā izvēlēties slēpošanas / snovborda jaku?
Daudzi no mums, pirms došanās ziemas brīvdienās, domā par to, kāda slēpošanas jaka būs vislabākā un kāds konkrētais modelis nodrošinās atbilstošu siltuma komfortu un vēlamo elpojamību. Dažreiz mēs sev jautājam,
- 💡 Padomi|✨ Lifestyle
Kā ģērbties, ja no rīta ir auksts, bet vēlāk silts?
It kā saulains, bet tomēr dzestrs? Laikapstākļi, īpaši pārejas periodos, nepārtraukti mainās. Ja, stāvot pie skapja, domā, kā ģērbties pie 15 grādiem vai tad, kad no rīta ir vēss, bet pēcpusdienā silts,
Iepazīstiet sportu no iekšpuses
