Nepieciešamo lietu saraksts triatlonam
Uzzini, ko ņemt līdzi uz triatlonu. Saraksts, kurā ir iekļauts nepieciešamais ekipējums, apģērbs un aksesuāri!
APĢĒRBS
AKSESUĀRI
Peldēšana
Peldēšanas brilles PeldcepureRiteņbraukšana
Velosipēds Velo ķivere Saulesbrilles Ūdens pudele Pumpis, rezerves kamera un riepu sviras Sporta pulkstenis ar GPS Velo cimdi Velosipēda uzlīmes (no pakas)Skriešana
Curea de alergare pentru numărul de participarePapildu aksesuāri
Dvielis (maiņu zonai) Sporta soma Maisiņš slapjiem priekšmetiem Ziede pret nobrāzumiem Personu apliecinošs dokuments un starta numurs Krēms ar UV filtru Sacensību reģistrācijas apstiprinājumsĒdiens un dzērieni
Izotoniskie dzērieni Ūdens Uztura bagātinātāji UzkodasPasūtiet komplektu tiešI no lookbook!
)
Sieviešu ātri žūstošs longsleeve skriešanai ārā - melns
Pašreizējā cena
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
)
)
Sieviešu ātri žūstoši šorti skriešanai ārā - tirkīza
Pašreizējā cena
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
)
)
Sieviešu zeķes casual virs potītēm (3 gab.) - baltas
Skatīt produktu
)
)
Vīriešu velobraukšanas krekls - melns
Pašreizējā cena
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
)
Velo bandana unisex - melna
Pašreizējā cena
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
)
Sieviešu velobraukšanas krekls - oranžs
Pašreizējā cena
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
Velo bandana unisex - melna
Pašreizējā cena
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
)
)
Zeķes casual unisex virs potītēm (2 gab.) - daudzkrāsu
Skatīt produktu
)
Vīriešu ātri žūstoša skriešanas jaka regular - sarkana
Pašreizējā cena
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
)
Ātri žūstošas vīriešu skriešanas bikses - pelēkas
Pašreizējā cena
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā pirms samazinājuma
)
)
Vīriešu zeķes casual virs potītēm (3 gab.) - baltas
Skatīt produktuBez kā nevar iztikt triatlonists, jeb, kā sagatavoties startam triatlonā
Gatavošanās triatlona sacensībām - īpaši iesācējiem - prasa rūpīgu aprīkojuma plānošanu. Labi sagatavots nepieciešamo lietu saraksts noteikti nodrošinās tev mieru sacensību dienā. Ar tā palīdzību daudz agrāk varēsi pārbaudīt vai tev ir viss peldēšanai, riteņbraukšanai un skriešanai nepieciešamais.
Triatlonam nepieciešamo lietu saraksts - ko likt somā?
Gatavojoties sacensībām, vajadzētu atcerēties par visiem nepieciešamajiem ekipējuma elementiem. Sacensību apģērbam jābūt ērtam, apaviem labi pielāgotiem, lai tie nodrošinātu komfortu visos sacensību etapos. Svarīgs elements ir arī ķivere, kuras lietošana ir obligāta riteņbraukšana laikā, kā arī saulesbrilles, kas pasargā acis no saules un ūdens. Neaizmirsti arī savu starta numuru un aprīkojuma uzlīmes, kas ir nepieciešamas, lai piedalītos sacensībās. Vēl viens svarīgs aspekts, kas palīdzēs uzturēt pietiekamu enerģijas līmeni visu sacensību laikā, ir uzkodu un dzērienu sagatavošana.
Ko ņemt līdzi uz triatlona sacensībām? Noderīgi padomi
Lai labi sagatavotos startam, ieteicams iepriekš pārbaudīt laika prognozi un atbilstoši pielāgot apģērbu. Ko ņemt līdzi uz triatlona sacensībām, lai izvairītos no pārsteigumiem? Tev var noderēt rezerves kameras, pumpis un velo remonta rīki.
Dienu pirms sacensībām ir ieteicams pārbaudīt maršrutu un maiņas zonu, kā arī pārdomāt rīcības plānu katrai disciplīnai. Pateicoties tam, sacensības noritēs raiti un bez lieka stresa. Izmantojot labi izstrādātu nepieciešamo lietu sarakstu, tevi, visticamāk, nepārsteigs nekas un tu varēsi pilnīgi koncentrēties pēc iespējas labāka rezultāta sasniegšanai.
Pirms sāc komplektēt ekipējumu, vari sev izdrukāt šo sarakstu, lai tas papīra formātā būtu vienmēr tev līdzi. Īpaši tev esam sagatavojuši ērtu PDF formāta dokumentu.
